*Ninguna parte de esta publicación puede ser reproducida o distribuida en cualquier forma o mediante cualquier medio electrónico o mecánico, ni almacenada en una base de datos o sistema de recuperación sin permiso previo por escrito por parte del editor. La información contenida en esta publicación tiene únicamente carácter educativo. No pretende de ningún modo…
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Escucha esta relajación en un espacio cómodo, con baja luz y en el mayor silencio posible.
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Escucha esta meditación en un espacio cómodo, con baja luz y en el mayor silencio posible.
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Descubriremos el maravilloso mundo de Mindfulness y cómo puede ayudarnos a relajar nuestro cuerpo y mente antes de dormir. Si tienes insomnio o estrés, reproduce el audio y conoce los beneficios del Body Scan.
Llega a Madrid la 35 edición de BioCultura a Madrid, una cita imprescindible para las personas a las que nos gusta mantener nuestro cuerpo y mente de una forma saludable, en un momento en que la sociedad española y planetaria está alarmada por la crisis climática y las pandemias de cáncer, obesidad, enfermedades raras, asmas,…