La fibromialgia una enfermedad que afecta al día a día del paciente.
Desde el yoga podemos ayudar a aliviar el dolor crónico que sufre la persona con esta enfermedad.
La fibromialgia es más común en mujeres que en hombres y suele aparecer a partir de los 40 años. Esta enfermedad afecta al sistema nervioso, inmune y endocrino. En yoga conseguimos trabajar estos sistemas a través de las diferentes herramientas que nos brinda esta disciplina milenaria.
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Meditación
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Respiración
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Estiramientos
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