https://yogaesvida.es/wp-content/uploads/2020/10/MARTA-ESTRES-RELAJACION-AUTOGENA-SCHULZ.mp3 Escucha esta relajación en un espacio cómodo, con baja luz y en el mayor silencio posible. Déjanos tu comentarioCategoría: RecomendacionesPor Marta28 octubre, 2020Etiquetas: estrésrelajación Autor: Marta https://yogaesvida.es Navegación entre publicacionesAnteriorPublicación anterior:Relajación anti estrés – Relajación muscular progresiva –SiguientePublicación siguiente:Yoga para el estrés – Yoga día a díaRelated postsSíntomas y causas del estrés14 marzo, 2022Cómo respirar bien, técnicas de respiración19 febrero, 2022Cómo empezar a meditar, aprende la mejor postura16 diciembre, 2021Calendario de Adviento Cupper Tea11 diciembre, 20214ª Edición de Madrid Yoga Congress & Yoga Expo8 noviembre, 2021La respiración en YOGA, la clave para mantenernos sanos23 septiembre, 2021
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