In: meditación
12 febrero, 2019
Meditación nocturna, «pensamiento positivo»

Antes de dormirnos deberíamos dedicar unos minutos a relajarnos y a descansar nuestra mente. En el video de hoy Marta Pérez, profesora de yoga, nos enseña una sencilla meditación que podemos realizar en la misma cama y que nos ayudará a conseguirlo.
Namasté.
Agradecimientos:
https://www.youtube.com/user/LibertadDigital
https://www.parafarmaciamundonatural.es/
21 enero, 2019
Nuevo taller de Yoga. Energía positiva

Despierta la energía positiva gracias a este taller de Yoga el próximo 2 de Febrero en Madrid. Un grupo reducido de asistentes disfrutará de una sesión de Hatha Yoga, meditación, esencias, literatura positiva y más.
No te lo pierdas!!!!
TALLER COMPLETO. Información próximas fechas en Facebook ó en yogaesvida.es